正确的蜂蜜水喝法：1. 蜂蜜水可以在早上起来空腹喝一杯或者是晚上睡前喝一杯，可以促进肠蠕动助消化、缓解便秘、护肤养颜等作用。2. 喝蜂蜜水时需要用不超过40℃的温水来冲服，避免水温过高而导致蜂蜜所含的大量有益活性菌群失去正常的保健作用。3. 蜂蜜的性质偏凉，不宜空腹服用，以免对胃肠道造成刺激而引起不适。4. 糖尿病人不宜饮用蜂蜜水，因为会导致血糖升高而损害身体健康。
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宝宝可以喝蜂蜜水啦,但要注意这些!
蜂蜜水虽然甜甜的，但是里面含有一些厌氧菌，比如肉毒杆菌，大人都不能长期喝多，更别提我们可爱的宝宝啦。宝宝的胃酸还不够强大，杀菌能力也没那么强，所以喂蜂蜜水真的得小心点哦。那么，我们该如何给宝宝喝蜂蜜水呢？
?适龄喝蜂蜜水
一岁多的宝宝可以喝蜂蜜水啦，但是一岁以内的宝宝还是不要喝哦！
?调淡口味
蜂蜜水太甜了，宝宝喝了可能会不喜欢其他食物，长期这样会影响宝宝的成长发育。所以，蜂蜜和水调得淡一点，不要太甜啦！
?选择好的蜂蜜来源
选择好的蜂蜜来源，确保安全卫生。不要选择没有生产许可证的蜂蜜，也不要选择过期的蜂蜜。
?适量喝蜂蜜水
虽然可以喝，但还是要适量哦，不要贪杯！
宝宝可以喝蜂蜜水啦,但要注意这些!
蜂蜜水虽然甜甜的，但是里面含有一些厌氧菌，比如肉毒杆菌，大人都不能长期喝多，更别提我们可爱的宝宝啦。宝宝的胃酸还不够强大，杀菌能力也没那么强，所以喂蜂蜜水真的得小心点哦。那么，我们该如何给宝宝喝蜂蜜水呢？
?适龄喝蜂蜜水
一岁多的宝宝可以喝蜂蜜水啦，但是一岁以内的宝宝还是不要喝哦！
?调淡口味
蜂蜜水太甜了，宝宝喝了可能会不喜欢其他食物，长期这样会影响宝宝的成长发育。所以，蜂蜜和水调得淡一点，不要太甜啦！
?选择好的蜂蜜来源
选择好的蜂蜜来源，确保安全卫生。不要选择没有生产许可证的蜂蜜，也不要选择过期的蜂蜜。
?适量喝蜂蜜水
虽然可以喝，但还是要适量哦，不要贪杯！